 主题: 取消你健身房的开支吧，瑜伽让你省钱又健身！ |
| 作者: 小蝶9308 2002-4-11 9:38:36 |
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| 可别以为瑜伽是香功，甚至法轮功之类的巫术，她起源于古代东方，通过肢体与呼吸的配合，辅助以对美好事物的冥想，使你身心从里到外达到和谐、平静、愉悦的境地；也别被近乎柔术的动作吓倒，以为只有杂技演员才能习练，即使你无法作出到位的动作，只要尽力而为，用心体会身体的感受，就能达到同样的效果；也别以为她是女人的... [全部内容] |
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| 主题: 柔软的身体，愉悦的心情，每一个女人都更美丽！ |
| 作者: wyx007 2002-12-20 10:39:28 |
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| 第一次接触瑜珈是17岁时借到的一本薄薄的书，可惜没练多久就还掉了。从此，那份割舍不下的瑜珈情怀就随着一次次寻觅慢慢地沉淀，直到10多年后的今天，在卓越网上重又看到了她，欣喜若狂的我立刻买了两套（一套给妈妈，一套给我自己），伴着优雅的音乐轻松的练习，柔软的身体，愉悦的心情，惠兰的瑜珈让每一个女人都变得... [全部内容] |
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| 主题: 很棒的VCD |
| 作者: yangyang_1357 2002-3-19 10:39:37 |
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所有的动作并不强求做到完全一致，只根据每个人的能力尽力而为，讲究循序渐进。
所配的音乐都是大自然中最原始的声音，很不错！在音乐中跟着学，感觉很好！ |
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| 主题: 美妙至极的感受！ |
| 作者: 傀禅子 2002-5-8 14:55:50 |
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| 很多年前，我偶尔从中央5台看到蕙兰瑜伽，被深深的吸引，一直找啊找，去年才找到啊。很美！－－音乐、意境、给人的美妙感觉。只是希望有更深一些的内容提供出来，还希望得到更多更完整的瑜伽音乐！无比期待！ |
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| 主题: 练完以后神清气爽，很好！ |
| 作者: wwguangww 2002-9-4 9:09:10 |
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| 我上高中的时候就跟着中央台的节目练习，大约马马虎虎地练了六年，工作以后有四年的时间停止了练习。现在又重新练了，那种美妙的感觉仿佛从未远离，现在每天都坚持练习，即使只能练一两动作，对身体的帮助也是很大的。特别高兴的是我原来以为都已经僵硬的身体因为有了以前那么一点马马虎虎的基础，恢复起来出奇的快。非常感... [全部内容] |
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